STORY

広島市内の古いビルの一室で

ピラティスルームを始めて6年になります。

日当たりも風通しも良い川沿いのスタジオで

みなさまが気持ちよくレッスンできるように

日々場所も気持ちも整えてお待ちしています。

LESSON

プライベートレッスン
グループレッスン
オンラインレッスン

ループエクササイズ

(動画公開中)

レッスンで学んだループを自宅でもできるように

わかりやすく動画にまとめました。

身体の深部感覚を体感して運動を習慣に!

楽しくピラティス!

栄養コンシェルジュ

食事が変わると

あなたが変わります

あなたが変わると

家族が変わります